Zaterdag 29 oktober 2016.

4-4 JUISTE AFSPIEGELING…

Een prachtige trainingsochtend met geen zuchtje wind, trok 14 lopers naar de baan. Paul had een weekje vrijaf voor een familiebezoekje, dus nam Marie de honneurs waar.

Na inlopen, losmakende oefeningen en loopscholing, kwam het hoofdmenu aan de orde.

In koppels van 2 werd telkens op het kunststofgedeelte bij de hoogspringkussens een training afgewerkt die als volgt verliep: één van beide lopers liep over de hele breedte naar een pylon en weer terug, waarbij in de tussentijd de andere loper oefeningen deed; bij terugkomst van de eerste loper werd er vanzelfsprekend gewisseld. De oefeningen die achtereenvolgens moesten worden afgewerkt, waren: touwtjespringen, sit-ups, de squad, opdrukken en de plank.

De match werd aangevangen met 5 tegen 4

Hesjes: Lange Jan, Jan B, Hanz, Hans en Bertje

Heslozen: Henkie, Ad, Albert en Marie (en wat later in de wedstrijd Onno).

Al snel scoorden de heslozen door een fraaie aktie van Albert, doch de hesjes met een mannetje meer combineerden naar hartenlust, zodat het binnen de kortste keren weer gelijk was. Lange Jan was de “dader” en meteen daarop maakte Hanz zijn doelpuntje. Ook Jan B scoorde na een bijzonder knappe combinatie van de hesjes. Met een harde knal verkleinde Ad de achterstand tot 3-2. De van zijn looprondje teruggekeerde Onno kwam de gelederen van de heslozen versterken en toen was er ineens sprake van een lichte kentering. Albert kreeg het op zijn heupen en scoorde de gelijkmaker en de 4-3 binnen korte tijd. Aan beide kanten verdwenen enkele schoten nog net naast de paal of gingen iets te hoog over, voordat Bertje zijn aandeel in de eindscore kon opeisen.

Met 4-4 kwam er een einde aan deze mooie match, waarin een flink aantal mooie momenten te noteren viel. Met maar liefst 3 doelpunten had "nieuwkomer"Albert een flink deel van de totaalscore voor zijn rekening genomen.

Aan de koffietafel mochten we ook Jan Vink en Gerrit weer verwelkomen. Lange Jan bracht een lekkere traktatie mee, die bij allen goed in de smaak viel.

VOLGENDE WEEK: DRUNENSE DUINEN, vertrek 08.00 Van Hogendorpweg.