Het weer in het weekend voorspelde niet veel goeds. Flinke buien vielen in de nacht naar beneden. Het weerhield maar liefst 19 man niet om een voor een binnen te druppelen om het luie zweet af te voeren middels een van de creatieve trainingen van Paul. Paul vertelde bij de warming-up een anekdote waarin hij zijn neus snoot en daarmee dacht aan de tijd waarin hij door Ronel jaren terug attent werd gemaakt op een druppel die aan zijn neus hing. Een gegeven dat zich in de loop der jaren vaker voordoet...
Fietsbanden werden aangevoerd om in tweetallen met en om de fietsband loopoefeningen uit te voeren. Een beetje ongemakkelijk was het wel waarmee de uitvoering her en der dan ook te wensen over liet. Opgelucht werden de fietsbanden opgeruimd om aan het echte werk te beginnen: in tweetallen over de bochten van de baan sprinten waarbij er een op baan 1 en de ander op baan 6 startte. Er moest gelijk opgelopen worden in een straf tempo waarbij degene in baan 6 flink moest aanpoten om gelijk te blijven met zijn maat in baan 1. Een schitterende oefening in zijn eenvoud maar uiterst effectief en uitdagend! Paul bracht hier diverse variaties in aan, waardoor een goede intervaloefening was opgezet en we allen moe maar voldaan de looptraining afsloten.
The match:
De bandjes: Paul, John Hack, Marie, Plato, Ad, Allart
De bandlozen: Lange Jan, Aad, Albert, Betonnen Henkie, Nieuwe Piet, Nieuwe Jan, Leo
Een sterke bezetting aan weerszijden leverde mooi spel op. De bandlozen kwamen met mooie aanvallen, echter het vizier stond niet op scherp. Het krachtige wapen van John Hack in de vorm van strakke op maat geplaatste voorzetten belanden tot drie keer toe op het hoofd van Allart maar alledrie de keren zonder resultaat. Het waren uiteindelijk Plato en Marie die in de rebound van een mislukte kopbal de verlossende 1-0 bij de bandjes maakten. De tegenaanval werd veelal gezocht en er werd gespeeld op de counter. Daar waar de bandjes de voorsprong probeerden uit te bouwen, werd er met man en macht verdedigd aan de bandjeskant. Vlak voor tijd was het het helaas Allart die een voorzet op een nonchalante manier probeerde weg te werken, met het resultaat dat deze voor de voeten van Albert viel, die op zijn beurt geen moment aarzelde en de gelijkmaker op het scorebord zette. Daarmee was ook meteen het eindsignaal een feit en Allart verontschuldigde zich dan ook terecht bij zijn maten voor de onbedoelde doch nonchalante blunder. Zou hij volgende week opgesteld worden of zou dat betekenen dat de bandjes daarmee van de regen in de drup zouden vallen.....
Enfin, de koffie van Geesje stond heerlijk te dampen op tafel met een heerlijke traktatie van Lange Jan voor wie zijn 63e verjaardag uiteraard luidkeels werd gevierd met gezang van het gehele team.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten