Voorzitter Cor verzorgt wederom een uitgebalanceerde ABC training

Maar liefst zeven man kwamen stipt negen uur op de alternatieve training van Cor die toch van mening was dat ondanks Corona de ledematen gezond en fit moesten blijven, dus een fraaie training werd afgewerkt voorafgaand aan een bakkie leut. Allereerst werden de Corona ervaringen even uitgewisseld vergezeld van foto’s en filmpjes die viral blijven gaan via de Whatsapp. Cor vertelde dat het heien tegen had gezeten. De waterleiding en de stroomkabel waren geraakt en tijdens het heien stuitte men op een enorm blok beton in de grond. Uiteindelijk was het gelukt om 38 palen de grond in te krijgen!

Enfin, ‘An die Arbeit’ was het motto. Het motorpak van Nieuwe Jan ging uit en vervolgens werden de biceps en triceps onder handen genomen middels het tillen van stenen die op een enorme stapel lagen en in de lege container gegooid moesten worden. John Hack had een snellere manier gevonden de stenen in de container te doen. Kruiwagen vullen, kruiwagen naar de container rijden, met zijn tweeen de kruiwagen optillen, waarbij niet alleen biceps en triceps getraind werden maar ook squadoefeningen voor de bovenbenen werden uitgevoerd.

Jaja, het tempo lag weer hoog, de ambities waren enorm van het team, de sfeer was opperbest. De trainer zag dat het goed was: de tweede dag!
Binnen een uur was de klus geklaard en de tweede bak koffie werd gezet en als beloning heerlijke koeken.

Benieuwd wat volgende week de training zal zijn en misschien met nog meer mannen! We waren het er wel over eens dat dan de 70 plussers aan de beurt zijn! Komt dat zien komt dat zien, maar uhh wel anderhalve meter afstand he......

Goed weekend!