“Pak de stok van de ander”

 

Een beetje eigenaardige titel van wederom een heerlijke training op zaterdagmorgen. De voorspelde regen voor vandaag zou pas uren later vallen dus werd er met windstilte en een graad of 14 getraind. Lekkerder kan bijna niet. 

 

Vandaag geen wedstrijden dus de ABC groep had het volledige complex ter beschikking. Onder ons ook Rob die vorige week op de clubkampioenschappen zijn eigen tijd weer eens verbeterde. Lekker Rob! 

 

Het inlopen was als vanouds twee volle ronden en trainer Paul  verwelkomde de 15 sporters op een warming-up met de houten stok.  Het werd een melige boel zeker toen Paul de titelzin uitsprak. Afijn na allerhande oefeningen met de stok was het tijd voor een loopoefening. 

 

Paul had rond de baan om de (ongeveer) 50 meter een oranje pion gezet. En na een uitleg over het verschil tussen wandelen en lopen konden we beginnen. Stevig wandelen naar de eerste pion en dan lopen naar de tweede pion, dan weer stevig wandelen etc. Lopen is dus wat de gemiddelde burger rennen noemt. Ik dacht dus een aantal keren de Vierdaagse van Nijmegen te hebben gelopen maar dat was dus wandelen. 

 

Paul verklapte dat deze oefening een voorbereiding is voor de Coopertest over enkele weken. Nu de thuisblijvers dit lezen zullen ze wel balen en ik denk dat we volgende week met meer dan twintig zullen zijn.

 

Nog even over die Cooper, dit was dus een arts bij de US Airforce,  die in 1968 de later naar hem vernoemde test ontwikkelde.  De meesten van ons zullen hem eeuwig dankbaar zijn. 

 

Het voetbalpotje eindigde in 2-2 en keeper Henk had een aantal keren de medewerking van het metaal naast hem. 

 

Geesje had binnen alles keurig klaargezet voor de koffie en thee en nadat we hadden gezongen voor feestvarken Jan Hendriks lieten we ons het stukje vlaai goed smaken.