Diamant
Op deze wederom prachtige morgen werden we door invaltrainer Cor, na de gebruikelijke inlooprondjes, op het matje geroepen. Waar trainer Paul, die ergens op de camping zit, de materialen altijd keurig klaar heeft liggen moesten we de matjes wel eerst zelf uit het hok halen. Dat dan weer wel.
Cor had een soort work-out verzonnen met allerlei oefeningen die stuk voor stuk 30 seconden moesten worden volgehouden. Ze kwam het dat we minstens 15 verschillende oefeningen deden. Na een korte pauze waarin we, op 1 been staand een tennisbal links en later rechtsom door moesten geven, kwamen de oefeningen alle 15 nogmaals voorbij. Cor vond het bijzonder hoe sommige uitvoering gaven aan de vlak daarvoor uitgelegde oefening en dacht dat de oorzaak in het korte termijn geheugen moet worden gezocht. Overigens dachten sommigen dat er in de tweede reeks ook oefeningen zaten die in de eerste reeks niet voorbij waren gekomen. Onmogelijk volgens Cor want hij had een klein spiekbriefje gebruikt.
Na nog wat looptraining met de gebruikelijke hakken billen, zijwaartse pas etc. was het alweer tijd voor de uitloopronde. Een korte intensieve training die de nodige zweetdruppels heeft doen ontstaan.
Het voetbal was eigenlijk gelijk aan het dames EK wat momenteel bezig is in Engeland. Niet goed maar wel leuk. Vier tegen vijf waarbij het viertal het potje wist te winnen. Volkomen terecht want de individuele fouten bij het vijftal waren talrijk. Keepers Hans und Henk waren beiden weer onnavolgbaar en het lag aan hen dat de dubbele cijfers niet werden behaald.
Bij de koffie bleek er appeltaart ter ere van het diamanten huwelijk van Aad en zijn vrouw. Een prachtige prestatie waarvoor hard werd gezongen. Hoera! Aad had het fotoboek bij zich met daarin foto’s van het Robijnen huwelijksfeest. Een aantal ABC-ers in jongere versie waren daar op te zien.
Heeren, komende week gaan de temperaturen stijgen naar recordhoogte, drink voldoende en lees het hitteplan. Daar staan allerlei handige tips in waar jullie zelf vast niet op konden komen….. tot volgende week
Geen opmerkingen:
Een reactie posten