zaterdag 12 juli 2025

 Bouwplaats


Nu de renovatie van de atletiekbaan weer is opgestart is er sprake van een bouwplaats. Op een bouwplaats gelden allerlei regels zoals het dragen van een helm, veiligheidsschoenen en alles gaat stapvoets. Vooral dat laatste gaf de doorslag om de training af te werken aan de andere kant van de sloot. 


Ook deze week weer 15 sporters en zoals bekend, de aankomst van Martijn is het startsein.  De warming-up werd gedaan op de Schelluinsekade en vervolgens verzamelden we op het kunstgrasveld bij Raptim. 


Met het zigzaggend dribbelen met een bal tussen de medesporters die in een rij met anderhalve meter tussenruimte stonden en het overgooien van een bal werden wat coördinatie oefeningen gedaan. Cor moest regelmatig de oefening opnieuw uitleggen omdat de groep wat recalcitrant was. Martijn dacht zelfs dat het opgetelde IQ van de hele groep niet boven de 1500 uitkwam vanmorgen. 


De looptraining had alle bekende vormen weer in zich. De hakken-billen, het knieheffen, de Rob Kruispas en de steigerung zorgden ervoor dat we klaar waren voor het loopgedeelte.


Er was een mooie route uitgezet die over het terrein van SVW liep en vervolgens over de Schelluinsekade. Even was er nog twijfel in de groep of het hek bij SVW wel open zou zijn maar tegelijkertijd kwam het besef dat je dan ook gewoon terug zou kunnen lopen. Soms moet je dingen niet moeilijker maken dan ze zijn. 


De temperatuur was inmiddels al ruim boven de 20 graden dus het was best warm bij het draaien van de rondjes. Volgende keer een bidon meenemen is geen overbodige luxe. Cor liep zelf ook mee uiteraard, alles om te voorkomen dat hij wordt vergeleken met het bestelwagentje dat afgelopen week werd gesignaleerd. (Zie foto) 


9 man om te voetballen en het team van Cor, Jan H, Jan B, Marie en keeper Henk was te sterk voor het kwartet Wout, Jaap, Albert en Pieter. Mooie doelpunten werden gescoord en Albert raakte de bal op een bepaald moment zo verkeerd dat het stiksel van de bal los kwam. 


Bij het koffiemoment was Ed aangesloten en hij trakteerde op heerlijke Cornetto’s. Uiteraard hebben we hem vanwege zijn verjaring prachtig toegezongen. 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten