zaterdag 20 september 2025

 Meesterbakker


Twaalf sporters op wederom een prachtige ochtend.

Na het rondje om de Vliet de warming-up. 

De warming-up was dit keer met stokken. Trainer Cor had weer allerlei oefeningen bedacht. Ook was er een gedeelte met ballen van een kilo maar ondergetekende had op zijn bal toch echt 2000gr. staan dus niet alles was wat het leek. 


Mooie duo-oefeningen met de bal waarbij op het toch wat vochtige kunstgras moest worden gezeten en gelegen.  Henk opperde dat hij het laatste stukje vlees gisteravond niet had moeten nemen. 


De loopoefeningen tussen de belijning op het veld werd ook keurig afgewerkt waarna het daadwerkelijke lopen begon. 

Iedere keer een stuk van 150 meter en dan een korte rust waarin de partner het stuk de andere kant op liep. Door de opgelopen temperatuur was het toch een pittige oefening. Het uurtje was eigenlijk zo om en omdat er te weinig voetballers waren konden we weer plaatsnemen op het terras voor het bakkie leut. 


Ad bedankte de organisatie vd BBQ en had voor Jaap een heuse medaille omdat hij tot meesterbakker was uitverkozen. Bij de medaille zat ook nog een flesje wijn en na het applaus ging het gesprek al weer snel over de atletiekbaan. Er waren namelijk zeker 12 werkpersonen hard bezig met het voorwerk voor wat wij denken het aanbrengen van de oranje toplaag. 

Helaas had Arie zijn drone niet bij zich maar de kans is groot dat er de komende week weer mooie beelden worden gemaakt van de vorderingen. 


Voor de afwezigen nog even de aandacht op de Grote Clubactie waar Typhoon aan meedoet. de actie is weer begonnen!  Wil je ook een paar lootjes afnemen stuur dan even een berichtje naar Cor want zijn kleindochter verkoopt ze weer. 

Geen opmerkingen:

Een reactie posten