HUMBERTO……

Vandaag voor de leden van Typhoon verschillende evenementen, want naast de clubkampioenschappen (dit keer op de atletiekbaan van Altena Road Runners in Sleeuwijk), kon er ook deelgenomen worden aan de StardGRL-loop in Alblasserdam en zelfs aan de kustmarathon in Zeeland. We zullen er maar vanuit gaan dat de afwezigen van vandaag aan een van deze evenementen hebben deelgenomen. Het valt namelijk moeilijk te geloven dat ze vanwege de weersomstandigheden verstek lieten gaan op de ABC-training van vandaag. De naweeën van de orkaan Humberto waren duidelijk merkbaar. Blijkbaar was er de laatste tijd heel veel regen opgespaard, wat er vandaag eventjes allemaal uitkwam.
Opvallend was dat de helft van de deelnemers vandaag boven de 80 was (Aad, Henk en Harry), de rest boven de 75 (Onno en ik) en een jongeling van net 62 (Arie). That was that.  

De gestaag vallende regen was er de oorzaak van dat de warming-up onder het afdak van de kantine, dus op het PaulPeetPlein, gedaan werd, waarbij het “inloopgedeelte” gevolgd werd door een aantal grondoefeningen op de matjes. Deze moesten op tijd, waarbij trainer Cor telkens een tijd noemde die deze oefeningen zouden moeten duren. De scherpe opmerker zag daarbij direct dat voor sommigen, bijvoorbeeld het omdraaien van de rug naar de buik of andersom, precies net zo lang duurde als de opgegeven tijd voor de oefening. Tja, we zijn (met uitzondering van Arie) niet allemaal even soepel meer.
Aangezien het nog steeds regende, werd het restant van de training in Anton’s Honk (oftewel het krachthok) afgewerkt. Op zes verschillende toestellen konden we aan het werk. Telkens na en aantal minuten moest er worden “doorgedraaid” naar een volgend toestel, net zo lang tot we alle zes toestellen gehad hadden. Tijdens de daarop volgende cooling-down, toen we allemaal een tijdlang in de squat-houding stonden, werd aan Henk gevraagd of hij al klaar was….. Het antwoord van Henkie: ik heb geen papier genoeg.
Omdat er te weinig voetballers waren………dit keer bij hoge uitzondering geen voetbal!!
En nu genoeg van al dat geleuter, op naar de echte leut. De koffie van Geesje.
Als er vandaag traktatie was geweest, was het wel een erg goedkope geweest…!!!

Geesje en ik gaan aanstaande donderdag op vakantie naar Schotland. Als alles volgens plan verloopt, komen we 31 oktober weer thuis en zijn we dus zaterdag 1 november weer present.