Met een klok direct naast de sintelbaan die in de war was, wellicht van de kou, want de temperatuur was zeker geen 8 graden Celcius en met de tijd die nauwelijks zichtbaar was om af te lezen, was de opkomst toch weer mooi, niet geheel onlogisch vanwege een kraakheldere lucht, om de geneugden van Pauls creativiteit in de praktijk te brengen aansluitend gevolgd door een ferme pot ABC voetbal met als derde helft de overheerlijke wekelijkse koffie van Geesje om daarmee voor een ieder het weekend weer in te luiden met een opgedane hoeveelheid cafeïne en endorfine: een beetje van jezelf en een beetje van Geesje!
Paul liet de groep eerst wat dynamische stretchoefeningen doen om te vervolgen met een mooie serie estafette oefeningen die zorgvuldig werden opgebouwd. ‘Pak die stok en geef m door’, was het motto, maar dan wel op snelheid en vergeet ook niet de techniek van je arm, met open hand, op de juiste hoogte te houden. De estafette werd daarna in drietallen afgewerkt afwisselend met uitlopen over de halve cirkel van de baan van 180 meter. Pittig doch mooi! Paul aanschouwde dit estafettespel en zag dat het goed was!
Met het rijp op het gras wat langzaamaan was verdwenen onttrokken zich twee teams voor de wekelijkse match. Gastspeler Jean Paul deed ook weer mee en twee gelijkwaardige teams streden in op- en neergaand spel om de drie punten. Doelpunten? Ja, 4 stuks, winst? Nee, voor niemand...en daarmee toch weer iedereen, want 2-2 betekende geen verlies, en dus winst...enfin...hoe dan ook...
gewoon een erg leuke pot voetbal met mooie combinaties, waarvan je eigenlijk meer genoot dan van de punten enne...laten we wel wezen: daar gaat t om!
Oja, Onno, is de komende paar weken vanwege zijn nieuw aangevangen studie afwezig, maar haakt daarna zeker weer aan en Martijn heeft laten weten volgende week weer van de partij te zijn om t luie zweet van zijn lijf af te gooien!
Fijn weekend!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten