zaterdag 8 februari 2020

‘we kriehen sturm’


17 sporters waarvan 7 met muts en 5 met handschoenen waren op tijd om aan te sluiten bij de zaterdagmorgentraining.
Aad was er zelfs op zijn verjaardag. Ergens lang geleden is hij de tel kwijtgeraakt dus naar zijn leeftijd blijft het gissen.

Tijdens de warming-up vertelde Paul weer een mooi verhaal waarin de rode draad was dat het letten op de houding in combinatie met bewegen belangrijk is.

De grote oefening bestond vandaag uit een denkbeeldige cirkel met een diameter van zo’n 15 meter. Vier banken verdeelden de rand van de cirkel in kwartjes en bij iedere bank stond een gedeelte van de aanwezigen. In eerste instantie liepen de groepjes naar het midden van de cirkel om na een high-five met iemand van de andere groep terug te keren naar de bank.

Vervolgens liet Paul nog vele oefeningen uit zijn brein ontsnappen waarbij de nodige meters gemaakt konden worden al dan niet met huppels, zijdelingse passen en handaanrakingen met en ter hoogte van de banken.

De afsluiting na de Cooling-down bestond ook dit keer weer uit een hardloopsessie buiten de poort of een potje voetbal.

De lintjes: Paul, Ad, Bert, Jaap, Hanz en Alberto
De rest: Marie, Henk, Leo, Jan He, Job en Pieter

De rest begon zeer voortvarend aan de wedstrijd en kwam al snel op voorsprong door een briljante kopbal van de jarige Job na een messcherpe voorzet van Jan He. Waar een gewone spits juichend het stadion door was gelopen reageerde onze Job alsof het de normaalste zaak van de wereld was.
Jan He draaide bij de 2-0 een corner in een keer binnen dus de rest dacht met de winst aan de haal te gaan. Paul kreeg na een ongelukkige schot v Pieter de bal nog tegen de neus maar kon wel verder met een prop in een neusgat.

Na vreselijke missers van Albert werd gezegd dat we blij waren dat 31 januari voorbij is. (Transferperiode ) Albert wist echter toch 2x te scoren bij Henk die wel al diverse andere ballen had tegengehouden. Jaap schoot met links net naast dus de eindstand bleef 2-2. Arie (zonder krukken) en Ed waren inmiddels ook door de kaartcontrole en zagen nog net de laatste minuten van het spannende duel.

Het zingen was deze keer wat vals maar wel gemeend en de appeltaart was heerlijk. Op de bijgesloten foto de vorderingen van de werkzaamheden en de witte tent die het morgen zwaar te verduren zal krijgen want ‘we kriehen sturm’


Geen opmerkingen:

Een reactie posten