Cor(e) stability 

 

Als je een jaar of 4 niet bent geweest en je wil weer een keer acte de présence geven bij de ABC groep dan kan het voorkomen dat je een half uur te vroeg bent. Dat overkwam Richard dus maar uiteindelijk bij de start bestond de groep uit 14 sporters. 

 

Richard was allereerst verbaasd dat de inloopronde de andere kant op ging. Verder maakte hij bij de warming up dingen mee die hij kende uit de fysio omgeving en zo kwam het dat het gesprek opeens over core stability ging en dan is de grap al gauw gemaakt als de trainer Cor heet. 

 

Ook bij de looptraining maakte Richard nieuwe dingen mee en was het even wennen met de ‘drie pas sta stil oefening’.   Deze oefening heeft Richard als huiswerk meegekregen dus volgende week gaat het vast nog beter. 

 

Het loopgedeelte zelf was pittig en Cor had zelfs een luchthoorn meegenomen om iedereen tijdig te kunnen bereiken als er versnellingen nodig waren of rustmomenten.  Het voetbal ging dit keer wel door en Jaap gaf zoals van ouds weer Cruijffiaanse aanwijzingen.   

 

Ad trakteerde in het vooruit alvast op een enorm saucijzenbroodje bij de koffie. Het zingen werd overgeslagen want dat doen we pas als iemand echt is verjaard. 

 

Heeren, de komende 3 weken is Cor op vakantie. Marie zal de komende twee keer voor de groep staan en Erik de laatste zaterdag. Mooi dat we in vorm kunnen blijven door deze vervangers.