De heer
12 sporters op een weer prachtige dag. Helaas nog geen nieuws mbt de baan want de genomen monsters zijn nog niet droog genoeg.
De inlooprondes gingen zoals te doen gebruikelijk linksom.
Het volgende gedeelte was met 3 groepjes van 4. Het samenstellen van de groepen ging erg snel dus de gebruikelijke chaos bleef uit. Het was de bedoeling om met een bal over te gooien waarbij de gooier met zijn gezicht naar de overige drie, die op een rijtje stonden, uit de groep stond. Nadat de eerste was aangegooid en de bal weer had geretourneerd moest de bal naar de tweede in de rij waarbij de eerste moest bukken. Bij de derde worp moesten de eerste twee bukken en vervolgens ging de werper achteraan staan en herhaalde het geheel zich. Duidelijk hè?
Toen een soort memorie spel. Dit keer twee groepen waarvan de deelnemers om de beurt een kaart uit het kaartspel, wat op zijn kop in een rijtje een meter of tien verderop lag, moest omdraaien. Het was de bedoeling om eerst de twee te vinden en deze apart te leggen, vervolgens de drie etc. De race ging mooi gelijk op en de winnaars legden de Aas neer op het moment dat de verliezers bij de Heer waren. Close finish dus.
Het volgende gedeelte was weer in drie groepen. Het samenstellen van de groepen ging ook dit keer weer rap, dus de bijna wekelijkse toestand moet aan iemand liggen die er vandaag niet was.
Cor had enorme speelkaarten bij zich. Een (1) uit de groep moest een kaart trekken. Een rode kaart betekende voor diegene een grote ronde lopen, een zwarte kaart een kleinere ronde. Het cijfer of symbool op de getrokken kaart kwam weer overeen met een opdracht voor de drie overgebleven sporters uit de groep. Zo stond bijvoorbeeld de aas voor een hoge plank, de drie voor sit-ups, de 7 voor touwtje springen etc. Deze oefening moest dan gedaan worden tot de loper terug was. Intensief spelletje maar heerlijk in het zonnetje.
Tot slot was er nog 8 minuten over en die werden hardlopend dan wel wandelend of met een combinatie van deze twee volgemaakt.
Er waren niet voldoende voetballers dus we zaten al vroeg buiten aan de koffie.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten