86-jarige verschalkt 82-jarige

Een heleboel wind vanochtend tijdens de training van Cor. Een stelletje gekleurde pylonen op de aanloop naar het hoogspringen en een gereedstaande klok gaven al wel aan dat er vandaag flink aangepakt moest worden.
Een mannetje of 16 durfde “de strijd” wel aan te gaan.
Na het gebruikelijke inlopen (met de klok mee) werden in het kader van de loopscholing, allerlei figuren gelopen rond de pylonen. Cor was al een beetje uit aan het proberen welke trainingsvorm hij tijdens het examen van 15 april zal gaan doen. Hij kwam er al snel achter dat de oefeningen van vanochtend niet direct in aanmerking komen. Van de ene pyloon naar de andere en dan telkens rechtsom in de richting van de punt van de platliggende pyloon; de lange stukken op tempo en de korte dribbelen. Daarna hetzelfde, maar dan samen met oefeningen die op de kaartjes stonden aangegeven. Voor sommigen was dit toch te hoog gegrepen!! Dus geen examenstof. Dan volgende week maar beter. Dan wordt de “echte” examenstof uitgeprobeerd. Een goed idee van onze trainer want dan kan hij hier en daar nog wat bijslijpen of aanpassen.
Op basis van de onlangs gelopen Coopertest werden de tijden per persoon opgenoemd waarin op een “normaal” tempo een rondje van 400 meter gelopen zou kunnen worden. Met deze opdracht werden de mannen aan het werk gezet. Na elke 400 meter, even heen en weer wandelen van en naar het begin van de baan, alvorens aan een nieuwe ronde te beginnen. De meesten haalden 4 rondjes. De laatste rondjes werden gelopen onder toeziend oog van oud-trainer Paul die een keertje koffie kwam drinken. Hij mist ons toch wel (en dat is niet vreemd na 54 jaar training geven).
Even uitlopen en we konden gaan “Vlietlopen” of voetballen.
Bij het potje voetbal sprongen twee zaken opvallend in het oog. In de eerste plaats was daar natuurlijk Henkie, die deze morgen opnieuw niet te passeren was, maar het tweede opvallende punt was de fantastische goal die good old Aad maakte. Hij verschalkte hiermee gelegenheidsdoelman Paul, die in zijn gewone burgermanskleren het doel van de bandelozen stond te verdedigen. Een 86-jarige die een 82-jarige hierbij verschalkte: een mooiere kop kon ik vandaag niet verzinnen.
Dat de mannen met de bandjes vandaag aan het langste eind trokken was meer voor de statistieken.
Bij de koffie was er een heerlijke tractatie van Wout en Piet. Het lang-zal-die-leven werd ook dit keer hard en onzuiver gezongen. Maar niemand die hierom maalt. Rest nog te vermelden dat de training van volgende week, dit keer voor de laatste maal, om half negen begint. Cor moet voor de cursus namelijk 6x beoordeeld worden en dit wordt de 6^e keer.
In de loop van de week volgt hierover nog een reminder in de App en naar degenen die hier niet aan deelnemen, een mailtje.