300

Lekkere opkomst vanmorgen hoor. Een grote kring voor de warming up dus. Opnieuw een lekker zonnetje dus prima sportmoment.

Na de gebruikelijke oefeningen had Cor nog een oefening bedacht waarbij iedereen een tennisbal op een hoedje moest zetten. In een vak liepen we met de bal op het gat van het hoedje rond en het was geoorloofd om de bal van degene die je tegenkwam er af te tikken. 

Marie kwam nog wat ongelukkig ten val tijdens het spel maar hield er gelukkig niets aan over. 

Dan het looponderdeel. Er waren zelfs twee tijdklokken die tegelijkertijd gestart moesten worden. Cor moest de groep wegsturen bij de start en Henk, als hulptrainer, moest de klok dan gelijktijdig aanzetten op het 300 meter punt. 

Zo wist een ieder zijn tijd na 300 meter en na 100 meter wandelen moest je dan opnieuw 300 meter hardlopen en proberen dezelfde tijd te halen. Leuke oefening die werd volgehouden tot de koffie.

Bij de koffie een lekkere appelflap en het prachtig gezongen lang zal hij leven voor Pieter. Dank u Heeren.  Tenslotte vestigde Cor nog even de aandacht op de Rabobank actie. Ben je lid en woon je in het gebied van Typhoon geef dan die punten (zie de bankapp) want dat levert flink geld op voor de club.

Ook de Grote Clubactie komt er weer aan en via Cor? (Of een kleinkind) Zal er binnenkort de mogelijkheid komen om loten aan te schaffen.